‘Troost – Als licht in donkere tijden’

Pedagogisch advies | verlies- en rouwtherapie | EMDR

Ik bied pedagogisch advies aan scholen en ouders met een (aanstaand) verlieservaring en verlies- en rouwtherapie aan adolescenten en volwassenen.

Herken jij je hierin?

  • Mijn emoties gaan alle kanten op.
  • Ik voel onrust en/of rusteloosheid.
  • Ik ben constant en/of extreem moe.
  • Ik heb concentratieproblemen.
  • Ik heb last van (meerdere) lichamelijke klachten.
  • Ik heb nergens zin in.
  • Hoe vind ik (weer) houvast?
  • Na het verlies van mijn partner voelt het alsof ik mezelf weer helemaal opnieuw uit moet vinden.
  • Ik heb behoefte aan een luisterend oor in plaats van al die ongevraagde adviezen.
  • Ik ken mezelf niet meer terug en vraag me soms af of ik ooit weer de oude word.
  • Schuldig voelen om verder (gelukkig) te leven.
  • Vind je het moeilijk om dagelijkse taken uit te voeren, van het leven te genieten en terug te denken aan positieve ervaringen met je overleden dierbare.

Gezinnen (ouders en/of partners):

In een gezin is alles met elkaar verbonden; als iets of iemand in het gezin verandert, voelt het alsof er een golf van verandering door het gehele systeem stroomt. ‘’Ouders zijn gelukkig als hun kind dat is’’, geldt andersom ook.

Herken jij je hierin?

  • HELP! We weten het niet meer, wat moeten we doen?
  • Na de dood van ons kind merkten wij hoe verschillend we het verlies beleven.
  • Voelt het alsof je de betekenis van het leven bent verloren? Je toekomstbeeld verstoord is en je je verwachtingen moet bijstellen. Maar je weet niet HOE?
  • Mijn omgeving lijkt te denken dat ik een jaar na de dood van mijn kind wel klaar ben met rouwen.
  • Hoe leef je verder, als individu en als koppel?
  • Ik snap niet dat ik vaak zo moe en/of boos ben.
  • Hoe vertel ik mijn kinderen dat mama nooit meer beter wordt?
  • Ik kan alleen nog maar negatieve aandacht aan mijn kind(eren) geven en word om alles boos.
  • Rouwen mannen ook?

Rouw uit zich in vele vormen, dit zijn maar een aantal voorbeelden waarin je jezelf kan herkennen. Wil je weten of ik je helpen kan bij de problemen die je ervaart? Neem gerust contact met mij op.